Winkelmand

Back to top

Balans & Geluk

Aan de hand van kunstzinnige opdrachten kom je psychisch en daardoor ook lichamelijk in balans. Je zult (weer) ervaren dat je zelf de controle hebt over je leven en dat je weer weet en voelt wat je moet doen om je leven beter te maken voor jezelf; om in je kracht te gaan staan en vanuit je kracht te handelen. Zonder angst leven – Positieve gedachten – Helder denken – Zelfvertrouwen – Goed in verbinding staan met jezelf, zodat je de juiste keuzes kan maken – Een gevoel van geluk ervaren –

Stress, vastlopen, werkeloosheid, re-integratie, keuzes maken, in beweging komen, angst, stappen nemen naar een beter leven.

Pijn verminderen

Het effect van kunstzinnige therapie zal zijn dat in plaats van dat de ziekte invloed heeft op je leven, jij weer de controle neemt over je lichaam en je beter en vrijer zult voelen. Verlichting bij chronische ziekten – Niet langer belemmerd worden door een gevoel van pijn – Bewegingsvrijheid hebben om bijvoorbeeld te wandelen en fietsen – Tijdens het sporten geen last hebben van lichamelijke belemmeringen.

Hoofdpijn, astma, reuma, migraine, CVS, auto-immuunziektes (eczeem, allergieën, kanker en AIDS), psychosomatische klachten, aanhoudende spanning en pijn van spieren.

Energie & Vitaliteit

Kunstzinnige therapie opent een weg naar het zelfhelend vermogen van de geest en het lichaam. Door de kunstzinnige opdrachten verwerk je wat tot op dat moment voor een blokkade zorgde. Je staat weer in contact met jezelf en je gevoel en daardoor ook met je dromen en wensen. Dit zorgt ervoor dat je je motivatie terug kan vinden en hierdoor de energie zal hebben om te doen wat je wil bereiken. Het ‘moeten’ verdwijnt en het willen komt er voor terug. Je productiviteit zal ongetwijfeld toenemen.

Burn-out, overspannen, vermoeidheid, levensvragen, depressie, hooggevoeligheid, trauma.

De voordelen van kunstzinnige therapie

INDIVIDUGERICHT

Ieder mens is een individu en heeft een eigen manier van leven en werken. De kunstzinnig therapeut maakt voor iedere cliënt een uniek behandelplan, afgestemd op de behoeften van de cliënt.

NON-VERBAAL

Wanneer het een te hoge drempel is om bijvoorbeeld naar de psycholoog te gaan en over je problemen te praten, biedt kunstzinnige therapie een manier van aan jezelf werken aan, waarbij niet het praten, maar het kunstzinnig werken voorop staat.

Kunstzinnig Therapeutisch blauw
Kunstzinning Therapeutisch kleurrijk

ERVARING IS NIET NODIG

Het is niet nodig om ervaring in schilderen te hebben of een creatieve of kunstzinnige aanleg te hebben om kunstzinnige therapie goed te kunnen volgen. Er zijn veel simpele, maar toch werkzame opdrachten. De therapie sluit aan bij waar de cliënt kan beginnen.

KUNSTZINNIG WERK

Bij kunstzinnige therapie gaat het tijdens het schilderen, tekenen of boetseren niet om het eindresultaat. Een werk dat naar tevredenheid gemaakt wordt, is leuk, maar de focus ligt niet op het maken van ‘mooie’ werken. Het doen van de opdracht en de ervaring daarbij zijn belangrijker, zodat het kunstzinnig werken het grootst mogelijk effect heeft.

IMG_6897

Like en volg Praktijk L op Facebook!

Like en Volg ons!

Afspraken dienen uiterlijk 24 uur van te voren afgezegd te worden, anders wordt het sessiebedrag alsnog in rekening gebracht.